Estrés

El estrés es un estado de tensión emocional y física que se produce cuando existe un estímulo, que puede ser negativo o positivo, y que, en pequeñas dosis, puede resultar positivo para nuestro organismo, ya que lo ayuda a reaccionar y a adaptarse a los acontecimientos. Sin embargo, si el estrés se presenta de forma continuada y en mayor medida, sus consecuencias sobre la salud son perjudiciales. En este despacho nos encargamos de ayudar a todas aquellas personas que nos visitan a gestionar el e...

La sociedad en la que vivimos hoy en día facilita la aparición de estrés en los individuos. Esto se debe a la situación de incertidumbre por la que pasamos, el trabajo, las responsabilidades y obligaciones… Todos estos factores influyen directamente en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud. Efectos del estrés en nuestro cuerpo Hay signos claros de que estamos pasando por episodios en los que la presión domina nuestras emociones, presta atención a los siguientes indicadores: Dolores de ...